10 Tage Fasten

Vom 5. Januar bis zum 15. Januar starten wir das Jahr mit einer kraftvollen 10-tägigen Reise des Fastens und Gebets. Gemeinsam als Kirchenfamilie richten wir unsere Herzen auf Gottes Plan aus und glauben an ein unglaubliches Jahr, das vor uns liegt.

Fasten kann für jeden anders aussehen, und genau darin liegt die Schönheit – es geht nicht um eine Formel, sondern darum, den Fokus von sich selbst auf Gott zu lenken.

Um diese Reise wirkungsvoll zu gestalten, haben wir praktische Anleitungen zum Fasten vorbereitet, zusammen mit täglichen Andachten, die uns inspirieren und verbinden. Schau jeden Tag vorbei, um neue Andachten zu entdecken, und bleib engagiert in dem, was Gott in unserer Gemeinschaft tut!
Wie man fastet
Wie man fastet
Vollfasten
Ein Vollfasten bedeutet, dass Sie für einen bestimmten Zeitraum nur Flüssigkeiten zu sich nehmen. Dies bedeutet, die Mahlzeitenzeit durch Gebetszeit zu ersetzen. Wenn Sie ein „Nur-Flüssigkeiten“-Fasten durchführen, denken Sie daran, Ihre tägliche Wasseraufnahme zu erhöhen, da ein Teil unseres täglichen Wasserbedarfs durch Lebensmittel gedeckt wird. Trinken Sie mehr als gewöhnlich, um Dehydration zu vermeiden.
Andere Arten des Fastens
Wir verstehen, dass persönliche Umstände Sie daran hindern könnten, ein Vollfasten durchzuführen. Es gibt andere Möglichkeiten! Das Ziel ist, Ihren Fokus auf Gott zu richten.

Ein Teilfasten bedeutet, von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang zu fasten.‍‍

Ein Daniel-Fasten verzichtet auf Fleisch, Süßigkeiten und Brot. Es besteht hauptsächlich aus Obst und Gemüse. Es gibt auch das digitale/soziale Medienfasten, das Süßigkeitenfasten oder jede andere Anpassung, die für Sie funktioniert.
Fasten für Vox Gen
Auch Mittel- und Oberstufenschüler können mitmachen! Vox Gen wird digital und in sozialen Medien fasten. Das bedeutet keine Spiele, keine Social-Media-Apps und kein Netflix oder Hulu. Ziel ist es, Zeit damit zu verbringen, in Gottes Wort einzutauchen und zu beten.

Zusätzlich zum Fasten wird Vox Gen ein eigenes 10-tägiges Andachtsheft haben. Senden Sie eine E-Mail an voxgen@vivechurch.org für weitere Informationen!